僕の身体の底にある生き辛い体感覚・体反応と向き合うたび、思い知ることがあります。 　 それは、僕にとって「音楽は、僕のそんな体感覚・体反応を救い続けてきた存在だった」ということです。 　 音楽、特に 良い音楽というのは、聴覚だけでなく他の五感へも刺激を呼び起こします。 これはつまり、その五感を司る臓器である五”官”に伝...

しばらくぶりの、ブログ。 漠然と、書きます。 このところずっと、心理的エッジやらデッドゾーンやら、といったところをグルグルしています。 今までの人生を進めてきた自己定義が”鎧だった”ということに気づき、それがはがれていくと その鎧によって隠されていた「絶対に見たくなかった自分」がドロドロと漏れ出し、自己嫌悪の塊になって...

これまで記事の、続き。 これまでの記事はこちら： 【2月の回顧録①】「燃え尽きストーリー」、再接近の ”兆し”？ 【2月の回顧録②】”Lost Being” ～ 私とは、何か。　 「燃え尽き直前」と同じ体感覚を察知したことに端を発した、自己探究。 ・・・そのなかで降りてきた恐るべき気付き。 それは、まさに「私とは」とい...

まさかの、自己定義。 前回の記事の、続きです。 前回の記事：【2月の回顧録①】「燃え尽きストーリー」、再接近の ”兆し”？　 無料モニターカウンセリングセッションを30本取り組んだ後に感じていた、過去の ”燃え尽き直前” に似た感覚の、探究。 折しもそんな感覚の中で、LPL養成講座を主宰する岡部明美さん(あけみちゃん)...

３月になった。 個人的に先月は、重みのある内的プロセスが連なるように起きてしまい、久々に「気持ち的なしんどさ」から脱出できずに過ごしました。 その中での、一番の気づき。 それは、自分の「素直な思い」を「ただ素直に話してみる」ということを ”随分と遠慮してきてしまった”、ということ。 無意識の、内に。 そしてのだというこ...

第2チャクラの、学び。 LPL（ラヴィング プレゼンス リーダーシップ）養成講座。 カウンセラー＆セラピストのほか、作家として著書も出されている岡部明美さん（あけみちゃん）のライフワークともいうべき長期講座だ。 カウンセラーやセラピストを志す人は勿論のこと、「やり方＝Doing」だけではどうにもならない人生の分岐点に立...